СМАРТФОН И ШЕЯ: КАК СОХРАНИТЬ И ТО, И ДРУГОЕ

В последние годы мы повсюду носим мобильные и проводим все больше времени перед экраном смартфона. Ученые и медики бьют тревогу: пользователи гаджетов стареют раньше. В этой статье ты узнаешь, как минимизировать риски для шеи, ведь на нее ложится основная нагрузка, связанная с движением головы и скручиванием. Советует Бутенко Людмила Сергеевна, главный врач клиники «Остеон», остеопат, реабилитолог.

Как правильно сидеть за компьютером

Работа за компьютером редко бывает нормированной. Иногда люди теряют счёт времени: кому-то приходится сидеть у монитора несколько часов подряд, выполняя напряженную работу: отчеты, цифры, стратегии.
Что бы мы ни придумывали, есть законы силы тяжести и реакции опоры, которые оказывают незаметное влияние на наши позвонки, сосуды, дыхание. Общая работоспособность организма обеспечивается за счёт нормальной циркуляции крови к головному мозгу, внутренним органам, за счет опороспособности позвоночника, которая имеет осевые нагрузки.
Сила тяжести сверху вниз должна совпадать с осевой нагрузкой позвоночника.

Лечение у остеопата. Работа в 4 руки. Прием четвертый

Давно я вам не рассказывал о нашем лечении у остеопата. Настало время 4-го приема у этого специалиста и мы с главным врачом решили, что нужно попробовать самую действенную методику в остеопатии и конкретного центра "Остеон" и выйти, наконец, на финишную прямую всего нашего лечения.

У меня такое в первый раз, в первый раз в жизни я обратился в платную клинику к врачу за деньги. До этого я все как-то обходился услугами обычной районной поликлиники и ее врачами. Но теперь вот решил попробовать, деньги отдал в кассу, и вот что из этого получилось - все плюсы и минусы налицо.

«Мы накладываем руку на область тела и начинаем ее «выслушивать»

Приверженцы остеопатических течений – о принципах и реформах отрасли В России, так уж исторически сложилось, параллельно развиваются сразу две остеопатических...

Малые кости

Около четверти всех выпускников медицинских школ в США получают специальность «остеопат». Новая модная дисциплина основательно потеснила некогда популярные иглоукалывание и...

Первый канал, телепрограмма «Малахов +» с участием Людмилы Бутенко. Тема: хорошие привычки — наше здоровье!

Хорошие привычки — это наше здоровье. Малахов+ (5МБ) from Konstantin Naumenko on Vimeo. В телепрограмме «Малахов +», посвященной плохим и...

ЭКВИЛИБРИС: ПОДАРОК, КОТОРЫЙ НУЖЕН КАЖДОМУ. ВЕРНИ СЕБЕ СИЛЫ, НЕ ТЕРЯЯ ВРЕМЕНИ.

Название ЭКВИЛИБРИС происходит от латинского aequilibris, «находящийся в равновесии». Идеальную формулу этого равновесия её автор – доктор остеопатии Людмила Бутенко...

Телепрограмма «Утро. Здоровье», телеканал «Россия». Тема: остеопатия

Телепрограмма «Утро. Здоровье», телеканал «Россия». Тема: остеопатия

Просто о полезном! В передаче «Утро. Здоровье» освещается метод лечения, рассказывается о его возможностях, особенностях и преимуществах. Комментарий по теме...