Существует множество причин, по которым мы выбираем не жить в своём собственном теле. Мы относимся к нему как к чему-то внешнему и отдельному. Даже если мы его водим в спорт зал, вкусно кормим, холим и лелеем, мы всё равно отдельно от него и от тех сигналов, что оно нам постоянно подаёт. Из-за этого мы больше не чувствуем естественной радости в теле, а ведь в детстве это ощущение просто переполняло нас! Мы становимся зажатыми головастиками, теряем естественную грацию и подвижность, не чувствуем с землёй и своим центром.

К счастью существует множество способов изменить это положение вещей. А для начала хорошо бы вспомнить, что прямо сейчас ваше тело разговаривает с вами. Прямо сейчас каждая клеточка поёт свою песню. Прямо сейчас существует возможность погрузится в собственные ощущения и начать более полно, и радостно проживать своё тело. Сделайте вдох и выдох, и почувствуйте, как глубоко проникает воздух. Полюбите своё тело! Ведь это роман на всю жизнь.

Ваше имя:

Телефон:(обязательное поле)

Ваш E-mail:

Комментарий: